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Todo el mundo está preocupado por su salud. De hecho, en la vida lo peor que puedes perder no es dinero o tu pareja, es perder tu salud. No encontrarse bien con uno mismo es uno de los grandes males de nuestra sociedad.

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Sin embargo, es algo que se pueden solucionar con un poco de cuidado, buenos hábitos y dedicación para uno mismo. ¿Es posible conseguir eso y al mismo tiempo viajar? Por supuesto que sí. De ese concepto nace el turismo saludable.

Por ejemplo, los destinos termales no son una novedad, pero en los últimos años han resurgido con nuevos bríos para convertirse en una de las principales opciones del turismo saludable. Los spas fueron concebidos para el relax de la mente y el cuerpo, pero con el paso del tiempo esta idea se ha ido modificando y hoy también son un centro de sanación en toda regla.

Cada vez más gente es consciente de que disfrutar de una buena salud y longevidad depende de nuestros propios hábitos de vida. En ese sentido una buena alimentación y la práctica de ejercicio físico de forma habitual son factores clave para un bienestar completo. Perder peso es otra motivación.

Por eso existen centros de adelgazamientodonde encontrarás un programa de control de peso y recuperación de la salud basado en conocimientos nutricionales, acompañado de bebidas terapéuticas naturales de hierbas.


El sobrepeso es el origen de muchos problemas de salud tales como las enfermedades coronarias o la diabetes, condicionando así nuestra vitalidad y forma de vivir. Los diferentes tratamientos de adelgazamiento te ayudarán a recuperar tu peso ideal y vitalidad mediante una conjunción de dieta y otras terapias que permiten estabilizar el metabolismo y reducir tanto la tasa de azúcar en sangre como la acumulación de grasa.

También otra de las tendencias del turismo saludable consiste en volver a la simplicidad, disfrutar de la naturaleza y del entorno de la forma más sencilla, sana y práctica posible. Por eso, no es extraño que hayan surgido los bungalows-spa, una propuesta que gana cada día más seguidores pues incita a abandonarse por completo al relax. En la mayoría de los espacios que ya existen se incluyen servicios sauna, baños de vapor, duchas y jacuzzi.

Turismo de Impacto

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